يرتبط النوم لمدة أطول بخطر أكبر لتطوير سكري نوع 2

وجد بحث أن التغييرات في مدة النوم، سواء أقصر أو أطول، ترتبط بخطر أكبر للإصابة بالسكري من نوع 2، الزيادة بالوزن تفسر الأمر فقط بشكل جزئي.

نشرت من ويب طب - الخميس , 10 سبتمبر 2015

هنالك دلالات تشير الى ان النوم الذي يستغرق وقتا اطول او اقصر من اللازم يرتبط بخطر اكبر للاصابة بالسكري من نوع -2. وذلك بواسطة استخدام معطيات تم جمعها بشكل دوري ومتواصل خلال اكثر من 20 سنة، وقد فحص الباحثون في البحث الحالي ما اذا كانت هنالك علاقة بين تغيير مدة النوم وبين تطور السكري.

تم الابلاغ عن مدة النوم في بداية ونهاية كل واحدة من الدورات التي كان طولها 5 سنوات: 1988-1985 لغاية  1994-1991 (n=5,613); 1994-1991 لغاية 1999-1997 (n=4,193); 1999-1997 لغاية 2004-2002 (n=3,840); و-2004-2002 لغاية 2009-2007 (n=4,195).،

في كل دورة تم حساب التغيير خلال النوم للمشتركين دون سكري. حالة السكري في نهاية فترة الـ5 سنوات المتتابعة حددت بواسطة: 1) مستوى الجلوكوز عند الصيام 2) اختبار تحمل الجلوكوز (تحميل 75 جرام جلوكوز) 3) فحص الهموجلوبين السكري، الذي تم فحصه بالمقابل لاختبار وجود وصفة لادوية لعلاج السكري واقرار ذاتي عن تشخيص السكري بواسطة طبيب.

بالمقارنة مع مجموعة قياس كونت من معالجين بمدة فترة نوم ثابتة 7 ساعات، فان رفع فترة النوم بساعتين او اكثر في كل ليلة كان مرتبطا بخطر اكبر للسكري بحساب معدل الجيل، الجنس، الانتماء الاثني، والدرجة المهنية [employment grade] (نسبة احتمالات: 1.65, فاصل ثقة 95%: 2.37-1.15)

هذا وقد ضعفت العلاقة عند الاخذ بالاعتبار سجل كتلة الجسم (BMI) وتغيير الوزن (نسبة احتمالات: 1.50, فاصل ثقة 95%: 2.16-1.04).وجد خطر كبير للسكري ايضا في اوساط المشتركين مع قترة نوم قصيرة (5.5 ساعات او اقل)، بشكل ثابت (نسبة احتمالات: 1.35, فاصل ثقة 95%: 1.76-1.04). مع ذلك، ضعفت هذه العلاقة ايضا بعد الاخذ بالاعتبار سجل كتلة الجسم (BMI) وتغيير الوزن (نسبة احتمالات: 1.25, فاصل ثقة 95%: 1.63-0.95).

 يجمل الباحثون، ان نتائج البحث تشير الى ان الاشخاص الذين تطول فترة نومهم يتواجدون بخطر اكبر لتطوير سكري من النوع 2. زيادة الوزن او الوزن الاعلى في اوساط مجموعة المعالجين هذه تفسر بشكل جزئي العلاقة بين مدة النوم وخطر السكري.

المصدر:

Ferrie, J. E., Kivimäki, M., Akbaraly, T. N., Tabak, A., Abell, J., Davey Smith, G., . . . Shipley, M. J. (2015). Change in Sleep Duration and Type 2 Diabetes: The Whitehall II Study. Diabetes Care, 38(8), 1467-1472. doi: 10.2337/dc15-01

 

 

اهلا بك في TebDoctor

هذا القسم (TebDoctor) مهني والمحتوى المعروض به مخصص للاطباء فقط
الرجاء اختيار المناسب لك من التالي

×
facebook pixel